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Profesorado de Hatha Yoga 2017

Abierta la inscripción 2017.

Duración: 10 meses (de Marzo a Diciembre).
Título: Profesor de Hatha Yoga.
Profesores: Ricardo Benítez, Gabriela Tumburús y prof. adjuntos.
Modalidad: Una vez por semana (clase teórico-práctica).

 

Turno mañana: Jueves 9/3/17 de 9 a 12 hs.

Turno Tarde: Jueves 9/3/17 de 18 a 21 hs.

Información

Curso de perfeccionamiento diseñado para aquellos alumnos que hayan cumplimentado satisfactoriamente el Instructorado de yoga en esta escuela. Durante su desarrollo se estudiarán y practicarán las técnicas más avanzadas del Hatha Yoga, Raja Yoga y Kundalini Yoga.

IMPORTANTE

♣  No se requieren conocimientos previos.
♣  Las clases prácticas están incluidas en el arancel mensual.
♣  Durante el año lectivo se realizarán evaluaciones parciales.
♣  Es requisito para rendir el examen anual haber concurrido al 80% de las clases.
♣  El alumno deberá tomar como mínimo una clase práctica por semana.

 

            PROGRAMA DE ESTUDIOS 2° AÑO

            Profesorado de Hatha Yoga

 

• Anatomía y Biomecánica aplicada a las posturas de Hatha Yoga.
• Análisis de la biomecánica de las posturas.
• Modificaciones posturales para las diversas patologías.

• Las cinco envolturas (koshas) del ser humano.
• Estudio pormenorizado de los siete chakras más importantes.
• El despertar de los chakras.
• Pranuttana “ el ascenso de Kundalini”
• El equilibrio entre Ida y Pingala.
• Swara Yoga.
• Prana y Apana.
• Bindu y Nada.
• Reiki y Yoga

• Mantras (segunda parte).
• Padadirasana.
• Pranayamas avanzados. Beneficios, ejecución y práctica.

Asanas avanzadas, saludos.

• Postura, contrapostura, técnica.
• Postura complementaria, como avanzar en la postura.
• Combinación de Asana y Pranayama.
• Práctica de la enseñanza.

• Yoga para embarazadas.
• Yoga para la tercera edad.
• Yoga para niños.

• Yoga Sutras de Patanjali
• Yoga Nidra “sueño psíquico”.
• Antar Mouna “silencio interior”
• Trataka “la concentración visual”
• Nada Yoga (yoga del sonido) “nada anusandhana”.
• Ajapa japa “la meditación con mantra”.


El estudio de las asanas está inspirado en las enseñanzas del maestro B. K. S. Iyengar. Los pranayamas en Andre Van Lisebeth. La filosofía en los Vedas, “El Bhagavad Gita” y “Los Yoga Sutras de Patanjali”.
Agradezco también a todos los que han sido mis maestros e instructores en esta senda por sus enseñanzas que hoy transmito.

R. B.

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